Leben ist Begegnung Moment für Moment Leben ist Bewegung Schritt für Schritt
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Arbeitsmaterialien und Vorträge

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Vorträge

GFK Vortrag - Miteinander, Einfühlsam, Kreativ
Vortrag zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg.
GFK Vortrag Miteinander, Einfühlsam, Kre[...]
PDF-Dokument [1.3 MB]
Lebendige Beziehungen, Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
Einführung in die gewaltfreie, achtsame Kommunikation
GFK Vortrag Jürgen Metter.pdf
PDF-Dokument [303.0 KB]
Raus aus alten Mustern
Vortrag zum Thema, wie kann Veränderung gelingen, um alte nicht lebensfreundliche Verhaltensmuster zu transformieren.
Raus aus den alten Mustern.pdf
PDF-Dokument [466.7 KB]
Muss ich vor meiner Angst Angst haben
Vortrag über das Thema Angst, Ursachen, Formen, Unterscheidungen und Umgang.
Muss ich vor meiner Angst Angst haben.pd[...]
PDF-Dokument [1.8 MB]

 

Arbeitsmaterialien
 

Authentisch sein

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Wir alle wollen authentisch und echt sein,
Was bedeutet dies im Sinne der GFK ?

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Achtsamkeit

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Achtsamkeit ist eine zentrale Fähigkeit, die wir übern können.
Und wir brauchen sie als Basis um die Haltung der GFK zu leben.

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Akzeptanz

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Akzeptanz als Bedürfnis und innerer Prozess

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Gelingende Kommunikation

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Aspekte gelingender Kommunikation nach Marshall Rosenberg und David Bohm

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Fragen für mehr Nähe und Verbindung

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Beispiele für Fragen, die mehr Nähe und Verbindung erzeugen können

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Aktives, empathisches Zuhören

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Beschreibung der wesentlichen Elemente des aktiven, empathischen Zuhörens

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I have a dream
Mein Traum, was durch die Haltung und Anwendung der Gewaltfreien, Achtsamen Kommunikation möglich wäre
I have a dream.pdf
PDF-Dokument [57.7 KB]
Nein sagen
Arbeitspapier zum Thema nein sagen. Warum fällt nein sagen oft schwer ? Wie sage ich nein ? Stopp sagen, eine verschärfte Form des nein sagen.
Nein sagen.pdf
PDF-Dokument [58.7 KB]
Giraffensprache - Wolfssprache
Eine Gegenüberstellung von Giraffensprache und Wolfssprache in Beispielen für verschiedene Situationen.
Achtsam sprechen, Regeln.pdf
PDF-Dokument [82.3 KB]
Bitten 1
Überlegungen bevor ich eine Bitte ausspreche.und was hindert mich oft eine Bitte zu formulier.
Bitten 1.pdf
PDF-Dokument [54.5 KB]
Bitten 2
Unterschiedliche Arten von Bitten. Was macht Bitten erfolgreicher ?
Reaktionen auf ein Nein.
Bitten 2.pdf
PDF-Dokument [59.1 KB]
Wahre Begegnung, 6 Aspekte
Was fördert eine wahre Begegnung im Sinne der Kategorien Nähe, Offenheit, Klarheit, Einfühlung, Respekt.
Wahre Begegnung 6 Aspekte.pdf
PDF-Dokument [58.6 KB]
Gefühle wenn Bedürfnisse nicht erfüllt sind
Eine Liste von Gefühlswörtern.
Gefühle wenn Bedürfnisse nicht erfüllt s[...]
PDF-Dokument [58.0 KB]
Bedürfnisse
Liste von Bedürfnissen
Bedürfnisse.pdf
PDF-Dokument [57.6 KB]
Wahre Begegnung, 6 Aspekte
6 Aspekte zur Gestaltung von lebendigenBegegnungen
Wahre Begegnung 6 Aspekte.pdf
PDF-Dokument [58.6 KB]
Auf Verletzungen reagieren
Alternativen um auf Verletzungen zu reagieren
Auf Verletzungen reagieren.pdf
PDF-Dokument [35.8 KB]

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Rufen Sie einfach an:
0157 7135 5976
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